Devido a presença de mentol, o hidrolato de Hortelã é altamente refrescante e indicado para borrifar sobre a pele em dias quentes e em fogachos da menopausa. Também útil em dores de cabeça por tensão nervosa, dores reumáticas, dor de dente, indigestão, bronquite e enjôos. Anti-inflamatório, bactericida, antispasmódico, digestivo, expectorante e estimulante. Apesar de seu aroma intenso, é bem mais seguro que o óleo essencial em termos de segurança, só talvez aconselhável evitar em crianças abaixo de três anos. Após essa idade, pode ser usado para cólicas, refluxos e indigestão. Pode ser usado em compressas mornas ou borrifados diretamente sobre a pele e os músculos.
Estimulante da mente, auxilia nos estudos e nos negócios! Com aroma doce e mentolado, pode ser um auxílio para crianças com dificuldade na escola.